何をしたかというと・・・・
過去の整理です！
そろそろ回顧録を始動しようかと・・（何度目の決意なんだか）
まずはアウトプットしてみました。
タイマーを5分かけて思いつくままノートに書きなぐる！
ざーっと思いつくまま書き出してみたのですが
あまり思い出したくない記憶だから暗い気持ちに( ;∀;)
脳内まとめるのが苦手なんだよなあ～
バラバラのエピソードをどうつなげようか・・・？
付箋に書き出してみました。そして自分なりのルールで整えていきました
付箋だと順序が自在に整理できるのでいい方法かなっと！おすすめです。
付箋に書いて煮詰めたい項目を別のページに持ってきてまた書き出していくという方法です(^^)/
集中力が切れたら別作業へ！
語彙力増やして心をスムーズに文章化したいです( ;∀;)
去年も同じこといってたなああ成長してないなあ
とまあこんな感じの休日でしたー。今日もお読みいただきありがとうございます(^^)/では今週も一緒に乗り越えましょうね
