2022-10-15

レム睡眠ノンレム睡眠とか？日光の浴び方？胃袋にいれないとか快眠ドリンクとか？なにが合わさってこんなに目覚めがよかったんだろ～～～？睡眠が好きな私ですが起きて行動したい気持ちもあるので目覚めの良さを手に入れたらどんなにいいだろうって思ったんで...