ケガ

日常

(39)首を痛めてました(軽めの寝違え治し方オススメ)

人生で一番ひどい寝違え 朝起きたら、首に激痛が! 年に1~3回はある寝違えだな、と思いました。 しかし、今回は動けない・・・ こんなにひどい寝違えは初めてです。 ちょうど仕事が休みでしたが、欠勤するレベル!! 肘に力入れ...
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