断食

日常

(366)しんどすぎるダルさが来た!【断食好転反応】

3日目の朝ビックリ!だるつら断食の好転反応 好転反応どんな症状がでた? 3日目の朝・・・! 重力に逆らうのがこんなにも大変ことってある??! びっくりするくらい身体がだるい!力がうまくはいらず… 風邪?貧血? ...
日常

(362)底辺OLプチ断食スタート!

今日の夕食から一応スタートしてます(^^)/ ダイエットというより内蔵を休めたいのでチャレンジ! 今の身体状況はお腹が異様にぽっこり 便通は普通 睡眠断続的で中途覚醒あり熟睡感はイマイチ 倦怠感有…。 ...
タイトルとURLをコピーしました